Pszichológiai tanácsadás külföldön élőknek

Üdv!

Lehet hogy máris elköltöztél Magyarországról, de az is lehet hogy csak dolgozol valahol a nagyvilágban, megtartva otthoni létedet. Ha még nem tetted meg az első lépést, akkor lehet, hogy morfondírozol, álmodozol, vajon milyen is lenne, ha a hétköznapjaidat egy másik országban élnéd. Az ötlet, majd maga az élmény, egyszerre lehet riasztó és izgalmas is.

Azok, akik egy ideje már máshol élnek, pontosan tudják mire gondolok. Az újdonság első varázsa, a szokatlan szinek, szagok, ízek; a rend, a gondolkodás különbözősége néha a jóleső frisseség hatásával bír, de néha bizony nagyon izoláló, idegen tud lenni.

Az a helyzet, hogy ez a "másság" mentális kapacitásunkat jócskán megterheli, ingerküszöbünket megemeli, és kisebbnek tűnő megpróbáltatásokra is hatalmas reakciót adhatunk. Tehát könnyen előfordulhat hogy hamarabb kezdünk szorongani, pánik-rohamot produkálni, stresszel kapcsolt fizikai betegségeket generálni testünkben, mint nem külföldön élő társaink.

Miután magam is két ország között élem az életem, egyrészt jócskán vannak saját tapasztalataim, másrészt évente kb 1500 ülést folytatok külföldön élőkkel, többnyire magyarokkal.

Ha bővebben szeretnél olvasni a hátteremről, és módszereimről, klikkeljl a "Rólam" oldalra a fenti navigációban, vagy erre a gombra itt:

Rólam

Akik már jártak nálam...

Olvasd el néhány kedves kliensem tapasztalatát.

Lehet hogy felismered saját gondjaidat is?

“Rengeteg problémám volt az alkalmazkodással, amikor kiköltöztem. Folyamatosan azon tépelődtem, hogy vajon jó döntés volt e. Szilvia segítségével sikerült felismernem mit miért teszek, gondolok, és lassan megnyugodtam, végül mintha újjászülettem volna. ”

Anna

Új-Zéland

“Régóta hurcolok magamban régi sebeket, amiket nem nagyon tudok elengedni. Szilvia meditációival kezdtem, aztán hipnoterápiával folytattam. A regi sebek, sérülések lassan átalakultak, és 4 hónapnyi terápia után már sokkal jobban érzem magam. Biztos hogy még nem hagyom abba.”

Krisztina

Svájc

“Régóta szorongtam már, amikor 4 évnyi kintlét után elkezdett elviselhetetlenné válni. Riasztó pánikrohamokat éltem át, akkor nem is tudtam hogy ezek azok. Szilvia az Autogén Tréninget javasolta, és olyan mintha teljesen megváltozott volna az életem. Nagyon hálás vagyok..”

Rebeka